アロエでダイエットして吹き出物も改善

現在は専業主婦ですが、去年までは映画の制作会社に勤務していました。忙しい職場ですので、ストレスがたまりがち。ストレスを「食べる」ことで解消していたツケが回ってきたのか、40才を過ぎたころから、太り始めました。 昨年はとうとう58kgに。 身長が153cmですから、相当太っていました。 自分が太ると、町なかや電車の中でも、ついつい太った人に目がいくものです。観察の結果をひと言でいうと「デブはずうずうしい」です。太っている人は、やせている人にくらべて世間を気にしていないというのか、ずうずうしいように感じました。 自分もそういうふうに見られているのかと思うと、いやでしたね。アロエダイエットを始めたのは、昨年の秋。友人がすすめてくれたのがきっかけでした。ところが、最初に話を聞いたときは、あまりやる気にはならず、正直、本当にやせるのか半信半疑でした。というのも、それまでやったダイエットがすべて失敗していたためです。 ダイエットに関して少しあきらめていた節もあり、アロエもすぐに飛びつかなかったのです。 ところが、同じころ沖縄出身の別の知人が、アロエベラのダイエットの話をするではありませんか。1人にすすめられたぐらいでは、ほんとうかなあと疑問に思っても、2人となると、なんだか効くような気がしてきました。すっかりやる気になったんです。私流のアロエダイエットは、大きなアロエベラの生葉3cmほど、中のゼリー部分をくりぬき、刺し身のように切って食べる方法。 黄色い汁は苦いので洗い流し、わさびじょうゆにつけるか、酢の物や野菜妙めにして食べます。 朝食に、週に2 〜3回はアロエをとりいれました。始めて2週間目には、人からやせたんじゃないといわれるほど効果があり、1カ月たったころには、58kgの体重が53kgと、-5kg。その後も元に戻ることはありません。現在まで、体重は52〜54kgの間をウロウロしているだけ。ウエストも66cmが66cmになり、気分まで引き締まった感じさえしています。 また、痩せただけでなく、肌もキレイになりました。2〜3年前から、顔に吹き出物ができていたのですが、このダイエットを始めてから、あまりできなくなったのに気づきました。アロエの効果かもしれないとジュースを化粧水のようにつけたりしていましたところ、きれいに治りました。いまでもたまに、生理の前にポッとできることはありますが、アロエの汁をつけておくとすぐに赤みがとれ、治ってしまいます。化膿しないせいかあとも残らないので、吹き出物に悩む人には、是非試してほしいです。

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