健康にも美容にも効果大

私は友だちにすすめられて、アロエの原液を試してみました。彼女はかなりひどい便秘症だったのですが、1週間くらい飲みつづけていたら、効果があり、便秘体質が改善されたのだそうです。この体験談を本当にうれしそうに話してくれたのをいまでも鮮明に覚えています。

アロエの生葉を手に入れるのは栽培しなければ困難ですが、原液なら私も購入できると思いました。アロエの葉は昔からよく効いて、医者も青くなるほどすばらしい効能、効果があるといいますが、とても苦いのが難点だと友達は言っていました。友達の前では「良薬口に苦し」だね！なんて調子よく言っていましたが、あまり苦いのは苦手です。

私は特に便秘ぎみではないのですが、「アロエを飲むと、体の中をきれいにしてくれるから、体内の毒素が一気に出るわよ」といわれ、体のお掃除ができるなら、健康にも美容にもいいんじゃないかと思ってはじめてみることにしました。

そういえば昔「デトックス」が流行しました。最近は、あまり耳にしなくなりましたが、体にたまった毒素を排出することはいいことです。現代人は、毒素まみれ...という雑誌の特集で衝撃を受けたのを思い出しました。

添加物、加工食品の摂りすぎも大きな原因となっていると紹介されていました。私も、お総菜やスナック菓子が好きで結構食べているので、体に毒素が溜まっているはずです。現代人は、栄誉を摂ることよりも「出す」ことに専念したほうが健康になれる...という講演を聞いたことがありました。

飲み始めて1ヶ月くらいでしょうか。ほんとうにJ体の中の悪いものが吹き出るように、顔じゅうに吹き出物が出てしまいました。「どうしよう」と思っているうちにきれいに治り、その後は、ニキビや吹き出物がまったく出なくなったのです。これにはびっくりしました。今までは、一度吹き出物ができるとなかなか治らずに困っていたので、本当に嬉しく思いました。体の毒素が排泄されると、仕事などにもしっかり集中でき、また以前より集中力が高まったように感じました。

日々の習慣として美容も健康も維持していきたい

いまは特に心配なトラブルもないので、アロエベラにしたり、キダチアロエにしたり、アロエのフレッシュな原液を規定の量よりも少なめに、夜寝る前に飲んでいます。味はいいとはいえないので、ジワジワ飲むのではなく、一気に飲むようにしています。どんなことでもそうですが、習慣にしてしまゝぼ、毎日自然につづけることができます。

私は、夜はアロエの原液、朝は1杯のミネラルウォーターを習慣にしています。私がふだん気をつけていることは、3食しっかり食べるかわりに間食はしないこと。外食をするときには、お肉よりお魚を選ぶことなどです。運動量は、ダンスのレッスンで十分補えるので、やはり食事に気をつかっています。

ふだん仕事のオフの日は、映画を見に行ったり、家でビデオを見たりして過ごしています。お仕事は、忙しいけど楽しいので、これからも健康に気をつけてがんばろうと思います。

アロエの無添加の原液「完全無農薬・有機栽培の「完熟アロエまるごと純しぼり」はこちら。

完熟アロエまるごと純しぼりって？

鹿児島県の指宿市の自家農園で農薬を一切使わずに栽培した3年完熟キダチアロエのみを畑からはさみで1葉ずつ丁寧な手作業で収穫されたアロエです。
アロエは、直接、肌につけたり、飲んだりするものですので完全無農薬は外せない条件となります。
なんと！シリーズ累計販売数　1,440,000個突破!!

安心安全の自社農場からお届けする「完熟アロエまるごと純しぼり」です。口に入れるもの、肌に直接つけるものですから高い品質を維持しています。
徹底して無添加・純度100％にこだわり、昔ながらの製法で手間を惜しまずに、一瓶に約２kgのアロエを一滴の水も加えずにエキスにして製品化。
アロエの新鮮な養分がぎっしり詰まったキダチアロエを収穫した日に新鮮な皮ごとミキサーへかけた100%の搾汁です。

最近、私たちの年代の女性に、どこが悪いというわけではないけれど、いつもだるいとか疲れている感じがする「慢性疲労症候群」の人って多いですよね。私もそのひとりでした。疲れやすくていつもだるく、家の手伝いを始める当初も不安だったのです。

こんなハードスケジュール乗り切れるだろうか、と。それでここ数ヶ月前から飲み始めたのがアロエです。10年ほど前に、ハワイ在住の友だちからアロエのジュースをもらって飲んでいた時期があり、体調がよかったことを思い出したのです。

私は朝ごはんをあまり食べられなくて、せいぜいヨーグルトを口にする程度。そのなかにアロエとはちみつをプラスするようにしてみました。また夜はアロエの粉末を1 さじ、スープにとかしたり、時間があれば料理に使ったり。そのままお茶で飲むこともあります。

飲み始めてまず感じたのはトイレの回数がふえたことです。もともとトイレヘ行く回数はl日に2～3回でした。それがアロエを飲み始めてからは倍になったうえ、便通もすごくいいんです。

3年ほど前に、腸の検査で宿便などを全部排出したことがあります。アロエの便秘解消効果は、噂を耳にしたことがりますが、自分で食べてみてその効果をあらためて実感しました。よく下剤を使いすぎると、腸の粘膜が真っ黒になってしまうと聞いたことがあるのでこうやってアロエで快便になって嬉しいです。

投薬や病院食をとりながらの検査だったので、そのときはかなりしんどい思いをしましたが、体内の老廃物を全部出したらすごくすっきりして。ときどきこうやって体の掃除をするのって必要なんだなと思ったのです。

アロエを飲み始めたらちょうどそのときみたいな感じになりましたね。体が軽いっていうのかな。それと同時に疲れもとれてきました。睡眠時間が少ないですから眠けはどうしょうもないのですが、忙しい↑毎日なのに疲れは感じないのです。慢性疲労だったのが嘘みたいです。さらにうれしいことに、肌がきれいになってきたんです。それまで顔にできていたブツブツがきれいに消えて、しつとりとしてきたようです。

アロエは、生葉でも粉末でも、あたためると苦みが強調されるみたいです。

それでも苦さが気になる人には、アロエをまぜたクラッカーがおすすめ。アロエ入りクラッカーは簡畠Tに作れますし、日もちもします。そのまま食べてもおいしいですし、私はこれを砕いてクルトンみたいにスープに浮かべるのも好きです。アロエは独特の苦みがあるけど、慣れるとけっこうクセになります。これからもじょうずに料理のなかに取り入れたいと思います。

完全無農薬・有機栽培の「完熟アロエまるごと純しぼり」

不規則な生活で太り、肩こりや血圧も悪化

テレビ業界で働くスタッフやタレントを派遣するプロダクションを経営しています。仕事はひと言でいえば「見張り兼保母さん」。個性が強く、よくも悪くもわがままなメンバーをまとめ、育てていかなくてはなりません。

この業界で働くようになってから15年目ですが、なんと15kgも体重がふえてしまいました。1年に1kgずつ増えている計算です。このままの生活でもう20年働いたらさらに20kgも増えるのでしょうか？原因はお酒と外食です。

いま、事務所のメンバーは約20名。それぞれに悩みやトラブルをかかえています。相談に乗るたびに「それじゃあ何か食べに行こうか」とか「飲みに行こうか」ということにるのは目に見えています。

トラブルが続出する、新番組の時期なんて、もうてきめんに体重に出ます。体重がふえると血圧が高くなりますし、肩もこります。体にとっては悪いことばかりです。

じっは私、10年ほど前にたてつづけに2回、交通事故にあって、ひどいむち打ち症になってしまったんです。その後遺症か、疲れがたまると背中が板のように硬くなってしまうんです。なんとかしなければいかないと危機感を感じ、鍼灸にも通っています。

効果はかなりありますが、1週間おきに通うことはスケジュール的に厳しいものがあります。そんな私の悩みを聞いて、同じ業界の友だちが持ってきてくれたのがアロエの鉢と粉末。この業界って忙しいうえに生活が不規則だから、体調が悪くても定期的に病院に通ったり、スポーツジムで体を動かしたりってむずかしい。だから自分で手軽にで㌢る、民間の健康法がひそかに流行しているのです。

アロエの冷静スープ

アロエの効果が出たのは、飲み始めて1週間目くらいからです。便通がよくなり、トイレに行く回数もずいぶんふえました。体の中がきれいになっていく感じがして、肩の重さもすっきり軽くなったんです。

それにアロエは二日酔いにも効きめがあるみたい。最近、お酒を飲みすぎても次の日に残りません。特にお酒を飲んだ次の日は、冷たいスープにアロエをまぜたものを飲むようにしているのもいいのでしょうね。お酒を飲む機会が多い私にとって、これは大助かりです。

メンバーのなかにも肩こりに悩まされている人や、お酒の飲みすぎで体をこわしている人は多いので、仕事場での食事メニューにもアロエをとり入れてみようかと思います。

もともと私は料理が好きで、メンバーや仕事関係者のために、仕事場のキッチンで料理を作ることが多いのです。粉末だと、いろいろな料理に使えて便利ですね。

私がよく作るのは冷たいアロエ入りトマトスープ。粉末のアロエを加えただけですが、これを飲むと体がすっきりする感じがするんですよ。短時間で簡単に作れますし、トマトの味でアロエの苦みもまったく気にならずおいしく飲めます。手軽に使えて効果が実感できるのがアロエのいいところ。事務所に常備して、活躍させています。粉末のアロエのかわりに無添加のアロエの原液を使えばもっとおいしくできます。

私は1日2回、アロエ入りの野菜スープを飲んでみたところ、長年悩んでいた食物アレルギー・便秘・肩こりまでもが改善されました。

もともと私は子供の頃からサボテンが好きで、自宅の温室で栽培するのが趣味のひとつでした。多肉植物のサボテンの親戚にあたるのが、「医者いらず」とも呼ばれるアロエです。そのような背景もあり、大阪の友人にすすめられたことをきっかけに、アロエを飲み始めました。

最近はアロエの錠剤も試してみましたが、正直なところ「少しすっきりするかな」といった程度の印象でした。

錠剤では成分が薄いのかもしれないと感じ、アロエエキスを直接飲んだり、スープにして摂るほうが効果があるのではないかと気づきました。スープといっても、さまざまな野菜を煮込んだ簡単なものです。私は日頃から1日1回は野菜や果物を欠かさずたくさん食べているのですが、妻がいつも作ってくれる野菜スープにアロエを加えてみたのです。

アロエの原液なら1回20cc、粉末ならスプーン1さじ、生の葉を使うときは5センチほど鉢から切り取り、細かく刻んでスープに加えて煮込みます。これを朝起き抜けと夕食時の1日2回、お茶の代わりに飲んでいます。

アロエの味は「苦い」と感じる方も多いようですが、薬っぽい苦みではないので、私はこの苦みがわりと好きで、癖になってしまいました。温かくても冷たくてもおいしくいただけるのが魅力で、変にアレンジせず、そのまま飲むのがいちばん効果的だと思っています。

私は大学で講師を務めておりますが、加えて地方での講演や本の執筆など、日々忙しく過ごしています。食事の時間も不規則になりがちで、コーヒーが大好きなうえに、原稿を書くときにはタバコが欠かせないヘビースモーカーです。体は丈夫なほうだと思っていましたが、さすがにハードスケジュールに疲れを感じることもあり、特に肩こりと便秘には3年ほど悩まされてきました。

ところが、アロエがそれを驚くほどスッキリと解消してくれたのです。アロエ入りのスープを1日2回飲んでいるおかげか、便通が規則的にくるようになり、悩んでいた肩こりもスーッと楽になりました。妻からも「喫煙で肌が荒れていたのに、このところツヤが出てきたみたい」と驚かれるほどです。

さらに、私にはもうひとつ弱点がありました。それは魚介類に対する食物アレルギーです。好物ではあるものの、食べると2～3時間後には全身がかゆくなり、ひどいときには赤く腫れあがって眠れないこともありました。「だったら食べなければいい」とよく言われていましたが、一晩寝ると治まることが多かったため、つい寿司屋に足を運んでしまっていました。

ところが、アロエを継続して飲んでいるうちに、こうした症状が出なくなったのです。寿司屋でトロや白身を思い切り食べても、かゆみがまったく出ないのです。あまりにも劇的な変化に、「もしかして思い込みでは？」と疑いたくなるほどですが、私のアレルギー体質がアロエで改善されたことは間違いありません。