梅湯流しはこちら→腸を洗浄!梅湯流しでたまった宿便が排泄、3日で2kgの減量も
梅湯流しのやり方
用意するもの
- 大根(1本)
- 水(2リットル)
- 梅干し(3~4個)
- 大根は皮付きのまま2cm幅の輪切りにする
- 鍋に水を入れ、やわらかくなるまで煮る
- どんぶりに2をよそい(500ml程度)、梅干し1個をつぶし入れて煮汁を飲み、梅干しも食べる
- 大根をよく噛んで食べる
ちょっとした知識で人間は豊になりそして健康になる…はず。
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梅湯流しのやり方
用意するもの
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