よく噛んで食べるという咀嚼健康法

心を守るアーカイブ

1. 2019年3月22日 ヤケ食い デブ にならないためには
2. 2019年3月18日 ガムを噛む理由 （大リーガーや兵士）
3. 2019年3月15日 ストレスが多い 現代人 は4方をストレスに囲まれている
4. 2019年3月15日 脳を鍛える 前頭前野を知り、育む
5. 2019年3月11日 脳の仕組み 人問らしく働くために