「緑内障」と一致するもの

鮑の輝 口コミ 緑内障の手術後、視力が改善して大震災も克服できたので私の実体験 鮑の輝 口コミ を紹介させてください。

鮑の輝 口コミ 視力を失った目に明るさを感じることができた

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私は5年前、68歳のときに右目が網膜剥離を起こしているといわれて点眼薬を処方されました。

網膜剥離というのは、眼球の内側にある網膜という膜が剥がれて、視力が低下する病気です。

網膜とは、目の中に入ってきた光を刺激として受け取り、脳への視神経に伝達する組織で、カメラでいうとフィルムのはたらきをしています。 網膜の剥がれは痛みを伴わないため気付きにくいのですが、前兆として飛蚊症があらわれることがあります。

そして、1年後、右目の視野が欠けてきたため検査を受けたところ、緑内障を併発していることがわかりました。

緑内障は、目から入ってきた情報を脳に伝達する視神経という器官に障害が起こり、視野(見える範囲)が狭くなる病気のことです。 治療が遅れると失明に至ることもあります。 症状は、少しずつ見える範囲が狭くなっていきます。

仕事はもともと薬品の卸問屋ので営業部長をやっていたのですが、果たして自分の目の治療法は適切だったのかと疑問を持ち、知り合いの医師に相談しました。すると、内服薬での治療を行わなかったために症状が進んでしまい、失明する危険性が高いといわれました。

失明という言葉を聞き、ひどく落ち込んでしまいました。そんなとき、偶然読んでいた医学書でアワビの食品のことを知り、試してみることにしました。

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鮑の食品のおかげで、緑内障の進行が遅くなったような気がしました。しかし、すでにかなり進行していたため、手術をすることになりました。二度の手術を受けましたが、昨年の夏、右目の視力は失われてしまいました。

手術を受けるに当たって、鮑の食品をとらなくなっていました。しかし手術の後、目の状態が少しでもよくなればと思い、アワビの食品を朝晩の食後に、毎日欠かさずとるようにしました。

「右目を義眼にしたくなかったことと、残った左目の視力を、これ以上悪くしたくないという強い思いもありました。わらにもすがる...という本当にそんな感じでした。

鮑の食品を再びとるようになってから、私の目は、両方とも状態がとてもよくなってきました。

左目は、これまで視力が1.0もなかったのですが、最近では1.3まで上がっていて、明るいうちなら運転も問題なくできるようになりました。

さらに驚いたことに、失明して何も見えなかった右目が、ほんの少し明るさを感じるようになったのです。

鮑の食品に、もっと早く出合っていれば、失明することもなかったかもしれないと、少し悔いが残ります。でも、現在、目の状態がいいのは鮑の食品のおかげだと思っているので、手術後に欠かさずとり続けて本当によかったです。

実は、東北大震災で、私の家の中はひどい状態になりました。家の前にあった3階建てのビルは倒壊し、水道・電気・ガスも、長いこと止まっていました。

不便な生活が続きましたが、鮑の食品のおかげで、片目だけでもよく見える状態でよかったと、今回の震災でつくづく思いました。7年前に妻を亡くし、今は独り暮らしなので、目が不自由になったら生活ができなくなってしまうでしょう。

これからも鮑の食品をとり続けて、しっかり生活していきたいものです。

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人間の体は、どこかに負担がかかると、脳が必ず危険信号を発します。視力が低下する前は、目が疲れやすくなったり、ショボショボしたりするはずです。

緑内障が進行しているのなら、視野が欠ける前に目がかすんだり、目の奥が痛んだりするはずです。でも、自律神経のバランスが崩れると、そんなサインに気づきにくくなってしまうのです。

なぜなら、自律神経というのは、血液の流れや消化活動など、無意識のうちに体を維持する働きをコントロールするものだからです。それが乱れてしまうと、体全体の機能が衰えてしまい、脳のだすサインに鈍感になり、不調を「まずいなぁ」と思う感覚がにぶくなってしまうのです。

視野が欠けるまでほうっておいたり、視力が悪くなりすぎて、将来が心配になってからやっと来院したりする患者さんがあまりにも多いことが、私は残念でなりません。

もっと早く気づいていれば、そこまで悪化せずにすんだという方が、たくさんいます。自律神経は、目や健康に大きな影響を及ぼすものであることを知って、バランスを崩していないか、常に気を配ってほしいと願っています。

はいえ、自律神経が乱れることであらわれる症状も、頭痛、めまい、動悸など、人によって様々であり、また、病院でも、自律神経に関する明確な基準値があるわけではないので、なおさら、素人には判断が難しいのでやっかいです。ですから自律神経が乱れていました。ぜひチェックしてみましょう。

手足が冷える、しびれるという人に(自律神経失調症)

毎日6時間のレジチェックが目の疲れを増大させたしまった

10数年前から週5日、スーパーでレジのパートタイマーをしています。「仕事中は、6時問立ちっ放しです。更年期のせいか、1年近く前から疲れやすくなりました。特に、目がひどく疲れます。レジでのバーコードチェックク値段の確認作業は、目をかなり酷使します。

休憩時間に目薬をさしたり、目の周りを濡れタオルで冷やしたりしますが、一時しのぎにしかなりません。仕事から帰って夕食を済ませ、テレビでも見ようかという頃には、目がショボショボして開けているのもしんどかったのです。

当時、老眼用の眼鏡をかけはじめてまだ3ヶ月ぐらいでした。老眼鏡に慣れるのに大変だったことも疲れ目の原因だったかもしれません。。辛い症状は、頭痛と肩こりでした。

特に頭痛は、顔全体が締めつけられるように痛んで、吐きけを伴うこともありました。肩こりは、レジの仕事を始めた10年前から慢性になっていて、もうならないものだとあきらめていました。

辛い症状が嘘のように解消した

「あるとき、足の薬指を刺激すれば、目の疲れが取れると、パート伸問が教えてくれたのです。そんな簡単なことで治るかしら、と初めは思いましたが、教えてくれた彼女(46歳)がいつも元気に仕事をしている姿を思い出して、休憩時問に試してみることにしました。足の薬指の甲羅(竅陰)を、もんだりこすったりしました。

寝る前にも足の薬指を入念にもんだりこすったりしました。初日は痛みを少しだけ感じましたが、続けているうちに気持ちよくなってきました。薬指の刺激を両足で10分ずつ、毎晩続けました1週間たつと、疲れ目が治って、はっきりと視界が開ました。

それまで大好きなドラマを見ていても、目がしょぼしょぼするので、目が疲れて楽しさも半減でした。でもその日は、ドラマを存分に堪能できたのです。足の薬指刺激が効いているんだ、と思いました。それ以来1日3回、お風呂上がり・寝る直前・仕事の休憩中に、薬指を入念に刺激しました。すると、目が充血しなくなり、職場で目薬を使うことも、濡れタオルで目を冷やすこともなくなりました。また、帰宅した後に必ずあった目の充血もなくなりました。

足の薬指刺激を続けて2週間めには、悩みの頭痛がまったく起こらなくなりました。同時に、慢性の肩こりも解消して、レジの仕事がらくになりました。

ツボのマッサージも血流を改善する意味ではとても有効ですが、こうしたツボを刺激しても改善がみられない場合は、強力な抗酸化物質を摂るのがおすすめです。こちらによれば、

目の老化はほとんどの人が避けて通ることができません。目が疲れやすい、近くの文字が見えにくい、濁って見えるなどの症状も、加齢に伴い症状が進行していきます。一般に目の老化は40代ごろから進行が始まり、それ以降、白内障や緑内障などを発症する人も増加します。 70代で90%、80代ではほぼ100%の人に、白内障による視力低下が認められるともいわれています。

ツボの中でも足の指のツボは脳の働きとリンクしている

目の不調、老化の原因が自律神経の不安定さからきていることは紹介しましたが、自律神経が乱れると、疲れ目・ドライアイ・視力低下など「目の心身症」を引き起こしやすく、緑内障になる人も増えているのです。

ツボ刺激の特徴と自律神経の乱れを正す効果について紹介したいと思います。東洋医療では、内臓や器官の働きと深くかかわるツボを結ぶラインが、体の中を走っているという考え方をします。このラインを経絡といい、全部で14本あります。

そして、ある内臓や器官の働きを左右する「気」、つまり一種のエネルギーが経絡を通過するという考え方をします。経絡とツボの役割を電車にたとえれば、経絡は五臓六腑に通じる路線で、ツボは駅といえるでしょう。

14経絡に分類されたツボは正穴といい、全部で360個以上あります。ほかにも奇穴といって、確実な効果が経験から知られたツボも多数あります。

ところで、14経絡のうちの6つは足の指先が起点、残り8つのうち6つは手の指先が起点です。経絡の発着点に当たる足や手の指先のツボは、気の出入り口という意味で井穴と呼ばれています。

井穴は、そこを刺激すれば全身を刺激することのできる、大変便利なツボなのです。特に足の指先の皮膚は、温冷覚・触覚・痛覚・圧覚などのセンサーが数多く集まっていて、非常に敏感な部分です。

足の指先のツボに加えた刺激は、大脳皮質の感覚野という部分に直接送られ、脳の働きが活発になることが研究でわかっています。大脳皮質
の感覚野は、脳の中でも非常に大きい容積を占める部分です。

足の指は手の指に比べて効果が大きく目の不調や老化に有効

自律神経の中枢は、脳の視床下部という部分にあります。足の指先のツボへの刺激が大脳皮質に伝えられると、その部分の神経を介して自律神経が調整され、体の自然治癒力を高める力が働きます。

すると、自律神経の失調によって引き起こされた目の不調や老化をはじめ、さまざまな病気・症状が改善されるのです。また、足の指先には無数の末梢血管が分布しています。指先のツボを刺激すると末梢血管が拡張し、そこへ酸素と栄養をたっぷり含んだ新鮮な血液が流れ込みます。それと同時に、細胞で使用済みになった二酸化炭素や乳酸などの老廃物を含む古い血液は、速やかに回収されて心臓へ返されます。

すると、全身の血行が促進され、血流不足から起こる筋肉のこりが解消されるのです。目の不調や老化も同様のしくみで解消します。足の指先のツボを刺激すると、肩・首を通りないけい顔面や脳に血液を運ぷ内頚動脈の流れが促されます。

つまり、まばたきや涙の分泌などで酷使されている目の周りの筋肉のこりが解消されるのです。同時に、首・肩の筋肉や、頭皮のこりも解消されます。

足の指先のツボは、手の指先に比べて、ものに触れる機会が少ないので、外からの刺激に対して鋭敏です。その分、より大きい効果が得られると考えられます。足の指先にあるツボは、一般の人にも見つけやすいうえ、押したりこすったりする単純な刺激で効果が現れます。目の不調や老化を回復させたり、目の周囲の血行をよくしたりする効果が期待できるのです。

緑内障 早期発見 早期治療が大切

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緑内障 早期発見 早期治療が大切です。白内障とよく間違えられてしまう緑内障ですが、視野が狭くなってくる病気です。一度、障害を受けた視神経が元に戻ることはなく病気が進行していくと最悪の場合、失明の危険性もあります。

緑内障 早期発見 早期治療が大切

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ほとんどの人が痛み、充血などの自覚症状がありません。視野がかけてしまう自覚症状も普段は、両目で見ているために欠けている部分を補うことが出来るために気づきにくいのです。そのため受診が遅れ自覚症状が出始めたときには、かなり進行してしまっていることが多いのです。

緑内障は視神経に障害が起こることによって視野が狭くなりますがこの視神経が障害を受ける原因のひとつに眼圧があります。
血圧のコントロールも重要となってきます。
高血圧につてはこちらです。

正常眼圧は、10~21mmHg未満で視神経が障害を受けるのは21mmHg以上を高眼圧といいます。
眼圧が正常範囲内でも視神経が弱い場合も緑内障が起こることがあります。

緑内障の多くは自覚症状に気づかすに進行するため中高年は、眼圧検査、隅角検査、視野検査を定期的に受けるようにすることが大切です。
とくに視神経を直接確認する「眼底検査」は緑内障の早期発見には欠かせません。緑内障の治療は眼圧を下げる投薬治療が主ですが、レーザー治療や手術による治療もあります。

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医療的な治療法

  1. 点眼薬

    • プロスタグランジンアナログ: 眼圧を下げるために最も一般的に使用される薬です。例として、ラタノプロストやビマトプロストがあります。
    • β遮断薬: チモロールやベタキソロールなど、眼球内の液体生成を減少させる効果があります。
    • 炭酸脱水酵素阻害薬: ドルゾラミドやブリンゾラミドなどがあり、これも液体生成を減少させます。
    • α2アドレナリン作動薬: ブリモニジンなど、液体生成を減らし、液体の排出を促進します。
  2. レーザー治療

    • レーザー線維柱帯形成術 (ALT): 眼内の排水システムを改善し、眼圧を下げるための治療です。
    • 選択的レーザー線維柱帯形成術 (SLT): ALTの新しいバージョンで、同様の効果がありますが、より安全で繰り返し使用可能です。
  3. 手術

    • 緑内障濾過手術 (トラベクレクトミー): 眼内液の排出路を作り、眼圧を下げるための手術です。
    • 眼内バルブ挿入: シリコンチューブを眼内に挿入し、液体の排出を助ける方法です。

ライフスタイルと自宅でできる方法

  1. 規則正しい運動

    • 軽い有酸素運動(例えばウォーキングやジョギング)は眼圧を下げる効果があります。ただし、過度な運動は避けましょう。
  2. カフェイン摂取の制限

    • コーヒーや紅茶などのカフェイン含有飲料は、眼圧を一時的に上昇させる可能性があります。カフェイン摂取を控えることで眼圧管理に寄与できます。
  3. ヘッドダウンポジションを避ける

    • ヨガの逆立ちポーズなど、頭を下にする姿勢は眼圧を上昇させる可能性があるため、注意が必要です。
  4. ストレス管理

    • ストレスが眼圧に影響を与える可能性があります。瞑想や深呼吸など、リラクゼーションテクニックを取り入れることが有効です。
  5. バランスの取れた食事

    • ビタミンA、C、Eや亜鉛などの栄養素を豊富に含む食品を摂取することで、目の健康を保つことができます。

食事の工夫

  1. 緑黄色野菜

    • ホウレンソウ、ケール、ブロッコリーなどは抗酸化物質を含み、目の健康をサポートします。
  2. オメガ-3脂肪酸

    • 魚(特にサーモン、マグロ、サバなど)、亜麻仁油、チアシードなどの食品に含まれ、目の血流を改善する効果があります。
  3. フルーツ

    • ブルーベリーやオレンジなどのフルーツも抗酸化作用があり、目の健康に良いとされています。

補足事項

緑内障の治療は、医師の指導のもとで行うことが最も重要です。定期的な眼科検診と医師の指示に従うことが、視力を保護し、病気の進行を防ぐために不可欠です。