赤ちゃんにとって最高の栄養源である母乳と水の関係について考えてみたいと思います。全国どこでもそうでしょうが、無事に出産されたものの、母乳の出が悪いと悩むお母さんは少なくありません。しかし十分に出ているほずの母乳でも、その成分を分析してみると、必ずしも栄養的に安心できない場合もあり得ます。
何が何でも母乳で育てなければいけないわけではないのですが、基本的にはお母さんの母乳で育てるメリットを世論は推奨しています。
授乳期の赤ちゃんは母乳で育てるのが理想であるのは事実です。それはほ乳類の歴史にまでさかのばって人類が培ったものであり、自然の摂理なのですからしかたありません。そこで、母乳が十分に出ないと悩むお母さんには、こう提案することにしましょう。
あなたのこれまでの「水生括」 と「食生活」を見直してみてはいかがでしょうか。母体であるあなたの体がより健康になるなら、母乳の出もよくなる可能性があるからです。また同じ母乳にしても、赤ちゃんの健康な発育にとってよりよい質のものになるからです。
人間の血液を構成する成分の内の82.5 ％は、水です。血は水よりも濃いといいますが、17.5％ が水以外の物質なのですから、その意味でたしかに濃いですね。では血液が形を変えたものといえる母乳ほどうでしょう。母乳も水よりも濃いのでしょうか。
結論をいえば、たしかに「濃い」のです。しかし濃いにしても、血液はど濃くはありません。母乳に占める水分比率は平均的にみて88.5％ にもなるからです。つまり、水以外の成分の比率は約11.5 ％ でしかないということです。
では生まれるまでの赤ちゃんの環境であった母体の状態は、母乳の状態にどのような影響を与えているのでしょうか。また、母乳成分の何らかの変化と赤ちゃんの発育には相関関係があるのでしょうか。